みなさまこんばんは😃🌃
北摂の女性が
痩せて健康的に美しく生き生きと過ごすことが
できるお手伝いを致します
耳ツボダイエットサロン
イーポイント
痩身カウンセラー高橋真澄です
週末は耳ツボダイエット卒業生の
とても嬉しい便りが届きました❗
お久しぶりです😀
お元気ですか?
一昨日、人間ドックに行ってきたのですが、なんとなくキープできてるのが嬉しかったので、結果報告でラインしました😋😋
前々回が、先生にお世話になるキッカケの結果で、前回が耳つぼ後、今回がその一年後です(！)
子どもちゃんの近況もわかる写真も送って下さって大きくなられたことにびっくり‼️と嬉しさでほっこりしました💓
そして、診断結果の写真は
今回の体重、体脂肪が一番良い状態になって
いました❗
体脂肪も体重も適正値を出されており
３年経ってもリバウンドなく
益々健康的に過ごされて
いらっしゃいました
イーポイントでは
卒業後も無料アフターフォローがフォーエバー
だからリバウンドの心配なく安心☘️
お客様が望まれるなら、一生アフターフォロー
いたします
こちらからはお断りすることはございません
お客様のご希望通り、月1回や３ヶ月に1回など
様々です
イーポイントなら
ダイエット卒業後もリバウンドの
心配なく安心！！
どうしたらいいの？
と、思った方は
下記の
電話もしくは24時間受付中の
無料カウンセリングのご予約を🎵
この週末は東京で働いている娘が
サプライズで帰省しました😊
ついこの前まで半月間、ホテル暮らしで出張研修をしていた彼女
転職を機に、これまでの職種とは
ま～ったく違う研修をしてきた彼女
時々入るラインで
私は
えーっ‼️こんなことしてるのぉ～💦
と驚いてましだが
本人は変化を楽しみ、あまりストレスは
感じていなかったようです
が、
無性に７ヶ月の姪っ子と
我が家のトイプードルに逢いたくなったようです🎵
二十歳をとっくに過ぎた大人ですが
帰ってきてくれると嬉しい母
娘の食べたいものを作り、お米をもらうために空のキャリーを引っ張って帰った娘に
主人の故郷、愛媛のお米と最近お気に入りの
半田素麺をつめました
娘の好物を一緒に食べ、しゃべり、そして、
飲み🍺、しゃべり…の２日間
あっという間ですが
私も楽しい時間を過ごしました😃🎶
じゃれてる娘と孫
ということで
今週、私は
週末の胃袋の緩みを
引き締めていきます‼️
今週の作りおきおかずです❗
半調理が多くなってます
孫の離乳食作りにと、長年欲しかったブレンダーを楽天マラソンで買いました！
そのブレンダーの初調理は
ゴボウのポタージュ
それから
大根こんにゃくかまぼこ破竹の煮物
大根の皮を入れたきんぴらごぼう
なすとピーマンの煮浸し
パプリカのマリネ
カレーの具炒めたもの(あと夏野菜をトッピング)
ほうれん草の白和えの具材を下準備
ゆで卵
私の長年の悩み😞🌀
洗い物をすると
服がビシャビシャになるんです💦💦💦
Tシャツなら裾がこんなにびしょ濡れ😱
お見苦しくて
すみません😣💦⤵️
どーしてこうなるんでしょう…？？？
静かにお皿洗ってるつもりなんだけどなぁー
どなたか濡れずに後片付けできる方法
教えてください～☺️
耳ツボダイエット
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