冬の時期には、布団をかける順番を変える事により、暖かさが違いますので、是非試してみて下さい。 pic.twitter.com/bUexj17tVF
— 光源氏🇯🇵 (@hikaruganji) January 7, 2026
🟦塩はなぜ重要か？
— GIGUE Continues (@GContinues) February 16, 2025
【良い天然塩は必ず備蓄】
身体の3％の塩分を失うと、人は病気になる。
身体の5％の塩分を失うなら、死に至る可能性もある。
これが、マスメディアや医者らが減塩を推し進めてきた、
高血圧だから悪い、と刷り込んできた理由… pic.twitter.com/hLauTLCurj
🇫🇷ルネ・カントン博士は
— FinalGathering™ (@FinalGathering) December 14, 2024
人間の体液が海水成分と酷似した
成分配合である事を発見。
多くの病は体液の成分の
不安定化が原因として、
カントン水の飲用を奨励し、
多くの人々の健康を実現しました。#ルネカントン #カントン水 https://t.co/BXEneZn06t pic.twitter.com/hVzjMasC3e
塩には精製塩と天然塩がある
— 東大阪健康サロン@健康オタク (@CS60osaka1) February 9, 2026
〇〇の塩と書いていて、天然塩と間違って買う人がいるが商品名だけ見ずに裏面の原料や工程もしっかり確認して、塩を選ぼう
精製塩（工程がイオン膜・イオン交換膜・立釜・溶解など）
身体に悪い
天然塩
（工程が天日・平釜・逆浸透膜など）
身体に良い塩
誰でもできるほとんどお金のかからない健康法
— 東大阪健康サロン@健康オタク (@CS60osaka1) February 5, 2026
①重曹クエン酸の摂取
②重曹うがい
③スギナ・ヨモギ・ドクダミ・松葉などのお茶の摂取
④天然塩の摂取
⑤塩化マグネシウム入浴
⑥たまに食事を抜く
⑦裸足で大地を歩く・木などに触る
⑧味噌・玄米乳酸菌など良い菌の摂取
⑨ゆっくり寝る
【がん】にはあなたを殺す力は正直それほどない
— GIGUE Continues (@GContinues) January 12, 2026
【抗がん剤】にはあなたを殺す力は十二分にある
pic.twitter.com/eFdDg16EIE
🏥【風邪で病院に行くのは日本人だけ？】
— ルパン小僧🍏💍kuu222 (@kuu331108) November 13, 2024
日本以外は殆ど飲んでいないタミフル
ドイツは ハーブティー
オランダ 医者は薬を出さず
ドイツ ミュンヘン 温かくして寝といて
イタリア ビタミン剤「寝てりゃ治る」
アメリカ １週間経って熱が下がらなかったらきて… pic.twitter.com/4rBIDDR3dP
風邪の効用 野口晴哉
— ルパン小僧🍏💍kuu222 (@kuu331108) November 14, 2024
野口晴哉氏は、細菌・ウィルス・伝染病すらも、心身を成長させるものであって、人間にとって非常に重要な役割を担っていると言った。
風邪の効用 (ちくま文庫) https://t.co/MY1gMYduCc pic.twitter.com/upCwWsLb4N
🍀病気を治すのは医者ではありません。
— ルパン小僧🍏💍kuu222 (@kuu331108) February 12, 2026
真弓定夫医師
患者さんたちが考えてるのは
医者が病気を治すという
そんなことは"あり得ない“んで
病気というのは、「自分で治す」わけですから、それを医者が手助けをする。… pic.twitter.com/GJAtbc5Cwu
🚨「悪玉」コレステロールなんてものは存在しません！
— ルパン小僧🍏💍kuu222 (@kuu331108) January 12, 2026
LDLは彼らがあなたに言ったような悪役ではありません。真実はこちらです↓↓↓
• LDLはあなたの体が生命を運ぶ自然な配送トラックです
• 必須栄養素、ビタミン、抗酸化物質、ホルモンをすべての細胞に運びます
•… pic.twitter.com/cjOfe0dEMS
⚡急性放射性症候群=インフルエンザ
— ルパン小僧🍏💍kuu222 (@kuu331108) January 13, 2026
人生を生き抜いてください。
彼らが電力を増強していることを知ってください
これはインフルエンザなんかじゃない、放射能☢️中毒です。
🚨 インフルエンザのワクチンは絶対に打ってはいけない！ 下手したら死にます。
☢️ 初期症状… https://t.co/ThvDdL2Jo8 pic.twitter.com/YQfoJ97Cb1
フッ素の解毒法
— ルパン小僧🍏💍kuu222 (@kuu331108) February 18, 2023
『松果体の脱石灰化』として、こんな食材がある クルクミン 藻類(クロレラ、スピルリナ)MSM(メチルスルフォニルメタン；要するに硫黄分を含むもの)、オレガノオイル、ブラックシードオイル、シラジット、生カカオ、ゼオライト、チャーガ
中村 篤史
https://t.co/wY3zpXAA8Z pic.twitter.com/0D2YTRxf2P
☑これらは日本の台所から受け継がれてきた
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) February 13, 2026
体を守る知恵
・味噌の発酵菌
・緑茶のカテキン
・梅干しのクエン酸
・日本酒のアミノ酸
・ハチミツの殺菌力
・にんにくのアリシン
・生姜のジンゲロール
・ぬか漬けの植物性乳酸菌
・納豆のナットウキナーゼ
・甘酒のブドウ糖とアミノ酸
⚠️2026年は免疫を “整える” 4つの栄養素に注目して⚠️
— 宮下和久 / 栄養素を研究してる人『サプリソムリエ』 (@supplemiya) January 3, 2026
新しくて高価なサプリ素材より、海外のセレブが使ってるスーパーフードより、健康に効果的かつ根拠アリなのに日本人に全く足りてないビタミン・ミネラル。… pic.twitter.com/MGAzb3Whjw
⚠️亜鉛で有害金属の蓄積が抑えられる理由⚠️
— 宮下和久 / 栄養素を研究してる人『サプリソムリエ』 (@supplemiya) January 5, 2026
亜鉛不足でカドミウムや水銀などの有害金属が蓄積しやすくなる、という話を昨日載せた。
この理由の１つに関わるのが、高校化学で覚えさせられる周期表。
「水兵リーベって誰だよ…」
と思いながら全く興味を持てなかった人も多いだろう。
でも…… pic.twitter.com/GqxqtbOjQn
シェディングによる帯状疱疹や黒い斑点は熱湯シャワーが有効です。
— びんぼ♬ (@binbou415) January 2, 2026
①の毛根に蓄積してた揮発成分を加熱で再び揮発させて追い出します。古い角質を洗い落し細胞更新を促進。
私の
肘の内側帯状疱疹は2日で消えた。手の甲黒い斑点は8ヶ月で消えた。
あとふくらはぎは頻繁に帯状疱疹出来ますがすぐ消滅。 pic.twitter.com/ZelyI3MzB8
体内に蓄積したシュウ酸の排出方法はコチラ。https://t.co/zTTKTcVcP1
— ユー子@カンジダ情報発信中 (@yuko_candida) January 29, 2026
【ブラックシードオイルは究極の万能薬】
— Miracle Splash (@miracle_358) February 4, 2026
ブラックシードオイルは究極の万能薬です。
どんな問題に悩まされていても、ひとさじ飲めば、
20分以内に12時間は気分が良くなります。
科学的にも、
・抗炎症
・抗酸化
・抗菌
・抗真菌
・抗寄生虫
・抗腫瘍
・免疫調整
・血糖降下
・脂質降下
・再生促進… https://t.co/o6c0KrVirX pic.twitter.com/yf5aWCoTIJ
肝臓を回復させるには
— 東大阪健康サロン@健康オタク (@CS60osaka1) February 17, 2026
①食べ過ぎない・よく噛む
②山芋や大根おろしォ毎日など頻繁に食べる
③無農薬レモンを毎日など頻繁に絞り飲む
④お酒を控え、適度な運動をする
⑤たんぽぽ茶かドクダミ茶を飲む
⑥脂っこいもの・ジャンクフード控える
ほとんどの人は回復する
肝臓は回復しやすい臓器
【ガン治療】
— ちえFX (@chie_FX) February 9, 2026
細川先生式入浴方法(重曹風呂)🛀
これはいいと思うよ～
だってガンの原因がカビなら
重曹の抗真菌作用が経皮吸収されるわけで
効果はあるに決まってるじゃないか？
重曹500gを1ℓの水で65℃以上に沸かし
それを風呂に投入して入浴すれば
重曹点滴と同等の効果✨… pic.twitter.com/dpA5LQSQqJ
医療記事『なぜ細胞の「オフ状態」が多くの慢性疾患の根底にあるのか』中西部の医師 2026年https://t.co/zdq3BHfpvc
— Alzhacker (@Alzhacker) February 3, 2026
「細胞が『オフ』になることで生じる症状は、ミトコンドリアがエネルギーを作るのをやめ、防衛モードに切り替わるためだ。」… pic.twitter.com/HWRlFITffP
足の裏は汗腺数が人体で最も多い部位
— 美容師☆一輝 (@kobesur) August 28, 2025
汗腺は排泄器官でもあり吸収器官でもある
毒素排出とミネラル補給が
同時に行われる代謝のハブ
電解質の通り道⁰マグネシウムは陽イオン
汗腺や毛穴は電解質の出入りが盛んで
特に電気伝導性が高い足裏は
天然のイオン交換膜のように働く… https://t.co/WCh7dPWX2n pic.twitter.com/Mn6YDO2pYS
あなたの足は全身の地図を
— マサミ (@masami777777) February 16, 2026
持っています！👣😲
リフレクソロジーで脳・心臓・腎臓・腸…全部繋がってる！！！
足つぼ押すだけで
全身癒されまくり🥹💕
毎日やってみたくなっちゃう〜〜 🥰pic.twitter.com/Ayw8VKrumq
血行を良くするマッサージを可視化した映像♪
— 美香ちゃんⓇ (@mikazzz2024) February 15, 2026
これなら素人でも出来るよね😇pic.twitter.com/HIR6wF1kV9
コロナワクチン始まって暫くした頃
— 行者ニンニQ (@Q5655288150663Q) January 1, 2026
麻疹のワクチン接種券？お知らせが
届きました。
何で今麻疹ワクチン？麻疹と見せかけてコロナワクチンだろうな？と破り捨てましたが、やはりそうゆう事でしたね。
今や政府を盲信してたら命が幾らあっても足りない。
自分で調べる事は自分と家族を守る事に繋がる。
『タマネギ療法：祖母の知恵が現代医学に問いかけるもの』Barbara O’Neill
— Alzhacker (@Alzhacker) January 6, 2026
～抗生物質では治らなかった耳痛が、蒸しタマネギで2時間で消えた
➢途絶えた「母から娘へ」の知恵の伝承
➢抗生物質4回とタマネギ1個の決定的な差
➢足の裏に貼るだけで咳が止まるメカニズム… pic.twitter.com/9r7soarKky
喉痛い人にオススメするけど、切った大根に大量のハチミツをかけて放置すると大根の汁が出てくるからそれを舐めてると本当に信じられない速度で喉が復活するから絶対作った方がいい。風邪の人にもオススメ。 pic.twitter.com/Vk1YQFHGrT
— イエス・キリスト (@JOJOkirst) January 9, 2026
ヨモギには強い抗がん作用がある
— 東大阪健康サロン@健康オタク (@CS60osaka1) January 1, 2026
ヨモギに含まれる成分ががん細胞だけを選択的に死滅させ抗がん剤よりも34,000倍も正確にがん細胞だけを死滅させる作用があるとワシントン大学のヘンリー・ライ博士の研究チームが報告している
ヨモギはがんだけでなく、かなり健康効果が高い
健康な人もヨモギ茶🍵
たんぽぽ茶の効能
— 東大阪健康サロン@健康オタク (@CS60osaka1) January 10, 2026
掌蹠膿疱症・花粉症・糖尿病・不妊・緑内障・・黄班変性症・白内障・糖尿病・生理痛・花粉症・インフル・エン・ザ・肝臓・腎臓・めまい・耳なり・尋常性乾癬・掌蹠膿疱症・アトピー・生理不順・便秘・にきび・湿疹・乾癬・骨関節症・痛風・がん・むくみ・更年期・高血圧・生理痛
スギナはケイ素やソマチッドを多く含んでいる
— 東大阪健康サロン@健康オタク (@CS60osaka1) January 9, 2026
原爆投下後の広島の焼け野はらで一番はじめに芽を出したのがこのスギナ
つまり、ものすごい生命力がある
スギナはその辺に生えているため、無料で手に入る
たくさん拾って、乾燥させてお茶にして飲むことをお勧めしたい
お金がなくても健康になれる
地球上で最も健康的な果物：人はデーツと水だけで生きていける… pic.twitter.com/LgOHIUnnei
— あゆみかん🍊1分体操と「巡りの法則®︎」で世界に幸せを広めるプロジェクト (@ayumichannelok) February 2, 2026
🧄【ニンニクの底力】👇🤩❣️✨✨✨
— macaron macaron (@macaronmacaro15) February 3, 2026
・❤️コレステロール＆血圧サポート
・🛡️免疫力を高める
・🦠抗菌作用で体を守る
・🍽️胃腸＆血糖バランスを応援
・🧬胃・大腸がんリスク低下の報告も
👉日常ケアに😊✨✨✨ https://t.co/FQ8Oi2o9a2 pic.twitter.com/2uyqK0dMDU
🥗ビタミンが豊富な食品まとめ👇😋✨
— macaron macaron (@macaronmacaro15) February 3, 2026
★🍊C：オレンジ🍊キウイ🥝イチゴ🍓ピーマン➡︎免疫UP
★☀️D：イワシ🐟牛乳🥛きのこ🍄➡︎骨と免疫
★🥑E：ナッツ🥜アボカド➡︎抗酸化
★🥕A：にんじん🥕ほうれん草🥬➡︎肌・粘膜
★🌾B群：卵🥚豆🫘肉🍖➡︎元気の源🔥 https://t.co/dRHU9fIG4H pic.twitter.com/tV51uSRTWm
💊ビタミンで全身サポート❣️
— macaron macaron (@macaronmacaro15) January 21, 2026
・👁A：視力
・⚡B1：エネルギー
・🔥B2：成長
・🔄B3：代謝
・🧪B5：ホルモン
・🧠B6：免疫
・💅B7：髪・肌
・🧬B9：細胞
・🧠B12：神経
・🛡C：回復
・🦴D：骨
・🩸K：血液
・✨E：抗酸化 https://t.co/XwOSZ4mJBI pic.twitter.com/rB0RIjoLC3
🍌バナナの健康効果TOP6👇🥰
— macaron macaron (@macaronmacaro15) February 3, 2026
• ⚡天然糖＋食物繊維でエネルギー持続
• ❤️カリウム豊富で血圧＆心臓サポート
• 🧠B6が気分・脳の働きを支える
• 🌿ペクチンで腸内環境◎
• 💪筋肉けいれん予防＆回復
• ✨抗酸化で肌・髪を健やかに https://t.co/tKVgN1K2bh pic.twitter.com/sIj3kFhggG
1位は「まいたけ」でした！🍄
— なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんで健康を手に入れた夫婦 (@Namickey_Chappy) February 6, 2026
まいたけのすごいパワーは以下の通り！
【唯一無二の成分「MXフラクション」】
まいたけにしか含まれない「MXフラクション」は、インスリンの働きを助ける成分として研究でも注目されている。… pic.twitter.com/Yje7Qm3AFG
コーヒーに、黒胡椒。嘘みたいな、本当の話。
— 織田剛 薬草×デトックスの専門家 (@odaherbs) January 3, 2026
寒い冬の朝。
どうしても布団から
出られない、そんなあなたへ。
いつものコーヒーに、
黒胡椒を、ガリガリとひと削り。
これが、驚くほど
体を内側から
熱くしてくれます。
いくつかの研究で、
コーヒーの「カフェイン」と、
黒胡椒の「ピペリン」。… pic.twitter.com/9iT5vSTXMr
コーヒー大好きさんに朗報です！日常的にコーヒーを 4～6杯飲むと、フレイル（虚弱）リスクが約64%減！
— やまだ@腸活×アンチエイジング (@tarou_ymd_) May 7, 2025
さらに6杯以上でも約63%減と、有意な抑制効果が確認されました。
特にデカフェ（カフェインレス）コーヒー2～4杯/日でも3年間でフレイル抑制効果が最強という驚きの結果も！ pic.twitter.com/IfSxRQK0QB
フレイルって概念いつどこから湧いてきた？
— kaz (@twjrew) April 4, 2024
最近知った言葉🤣
— 佐久🐶𝕤𝕒𝕜𝕦 (@ahosaku225) March 10, 2024
フレイル
日本老年医学会が2014年に提唱した概念で、「Frailty（虚弱）」の日本語訳
健康な状態と要介護状態の中間に位置し、身体的機能や認知機能の低下が見られる状態のことを指します
「加齢により心身が老い衰えた状態」 pic.twitter.com/F6yKrYrKcS
おはぐりー！
— ぐりぐり (@greens_greens_) June 17, 2023
『フレイルとサルコペニア』これらは年齢と共に私たちの体が経験する言葉です。フレイルは老化に伴い筋力や活動が低下している状態を指します。サルコペニアは加齢に伴う筋肉量、筋力、身体機能の低下を指します。フレイルの大きな概念の中にサルコペニアがある感じですね。似ています。 pic.twitter.com/ktCrTKCnNn
あんだけフレイル予防が大切と言ってたのに、コロナ騒ぎで高齢者を怖がらせて、引きこもらせた。
— 鳥集徹 (@torutoridamari) July 4, 2025
そしていまも、たくさんの病院や施設が面会を制限している。
家族や友だちとしゃべらんと、心は晴れないし、認知機能も落ちるよな。 https://t.co/dcrUi9MN90
👶へその緒の真実
— ルパン小僧🍏💍kuu222 (@kuu331108) January 11, 2026
彼らは、へその緒が幹細胞でいっぱいであることを知りながら、それらを切断します！
そして、その幹細胞を後で売り戻そうとします。
私たちはへその緒を切断したり締め付けたりするようにはできていません。… https://t.co/Dx8yeD0eVt
電磁波兵器ADS。電子レンジと基本は同じ仕組み。いろいろ怖い😱pic.twitter.com/R55cdd33q3
— ひで2022真実を追求 (@hide_Q_) February 28, 2024
『松果体』に意識を向ける事によって、使われていなかった脳の一部が活動を始めると、それまでには見えなかったものが見える様になって行きます。感じられなかった事が感じ取れる様になって行きます。
— 小澤身季子 (@mikiko_ozawa) January 17, 2025
この世は複数の次元が同時に混在する
ホログラムになっている事が分かります。… pic.twitter.com/cOOZyhcD23
ペンシルベニア大学の研究チームがHRMの脳を観察したところ、通常50代半ばから収縮し始める松果体のサイズが、当時64歳のHRMの場合は8 x11mmでした。
— ユー子@カンジダ情報発信中 (@yuko_candida) June 17, 2022
この年代の平均的なサイズは6x6mmです。
太陽を見るサンゲージングが松果体のサイズを大きくする可能性があることがわかりました。
太陽温度の補足。
— MountainLake (@Mt_Lake2020) June 18, 2022
観測事実）
①外層コロナ：200万度
②彩層：6000度
③内側光球：3000度
主流派天文学の憶測）
④中心：1500万度（核融合反応の結果）
なぜ④の結果が近傍の③の温度で、②や①の方が高い？
plasma状の①の温度が順に下がって②と③になり、④は憶測というのが合理的推察。
🧠⚠️ 隠されたエーテル体 ⚠️🧠
— JBOSS🇯🇵 (@hide2951889) January 5, 2026
学校では教えない。
医学でも扱わない。
だが古代文明は「人間は多層構造」だと知っていた。
感情操作、集団ヒステリー、戦争前に空気が変わる理由。それらは本当に“心理”だけの話か？… pic.twitter.com/WWPgcMk63V
お香は「煙」ではなく「場の調律」
— せいじ＠触れない施術 (@tukasatti) January 17, 2026
多くの人は、お香を
「いい匂いを出すもの」
「リラックスグッズ」
くらいに思っています。
でも本来のお香は、
空間そのものに手を入れる行為です。
昔の人は「香り」で場を整えていた
神社・寺・修験道・密教・陰陽道・シャーマン文化。…