筆文字毎日気になった言葉を書くと決め1ページ大切なのは自分がその時どうしたいか寄り添う昨日三女を待つ間一つ一つの行動を意識して自分の願いを叶えていった私は今から歩きます私は今からドアを開きます私は椅子に今から座ります私は今から本を読みます意識して行うことは忘れがち沢山意識して私のやりたいことを叶えていこう