昨夜は
🛌就寝前、エアコンOffにして
窓を開けて眠りにつきました
快適
快適
爽やかな今朝（23度)でした
日中は暑くなりそうですけど
ちょびっと秋を感じることができた水曜日☀
今夏は、とにかく動悸息切れに悩まされました（…継続中💦)
５月下旬の人間ドックで『異常なし』でしたから
呼吸器疾患や心疾患の心配がないことには安堵してますが……
ということは
やっぱり自律神経なのかっ
と、試しにコチラ
救心って、強心剤というイメージでしたけど
日常的によくある、動悸、息切れ、ドキドキ、緊張、ふらつき、めまいなどのシーンで助けてくれる心強い味方です
ということで
https://www.kyushin.co.jp/about/about06.html
昨秋からの母のあれやこれや、それにまつわる不安や怒りや虚しさなどなど
いまだに本来の自分には戻っていないと感じることもあり……
とはいえ
旦那はんや息子家族、本音で語れる場を作ってくれる友たちと関わる日常で
鬱な気分が徐々に薄れていく実感があります
ほんまにありがとうね
おかげ様です(*^^*)
あ、救心の効果は？といえば
なんとなく 落ち着くような…という感じ😉
（私的には、精神安定剤のような)
しばらく、動悸息切れの際にはお世話になりますね
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
今日は家こもりと決めてました
🕙🚚届きました
📀観れるのは、リビングのテレビだけですが
旦那はんは 今日もお仕事されるそうなんで
（しかも 午後も打ち合わせ会議で不在で)
📺️ボリュームあげて📀鑑賞
至福の時間です
さいたまスーパーアリーナから８か月
ずいぶん前のことのように思えますけど
こうして映像を観ると、ついこの間と感じます
さあ
ON THE ROAD 2024まで
あと10日