皆様おはようございます！
お日柄も良く過ごしやすい気候でございます。
私たち夫婦は
週2回は、近くで、リハビリ運動をしています。
無料イラストから
主人は交通事故で、右足にプレートが入っています。
私もご存じのように両側人工股関節・右側大腿部骨折によりプレートが入っています。
二人ともに、レントゲンを見るとかなり怖いです。 (笑)
なので運動は欠かせません。
動かさないと動かなくなる・・・
そんな思いですが
最近は、ご近所の方々も自主トレしています。
お隣のお宅は、旦那様が、手術をするという話です。
手術すると、しばらくは運転できないので、なかなか、進まないようです。
歳を重ねれば
どなたも、全部健康という事はないようですね。
ちなみに、私体重減りました・・・
ものすごく食べていたのにデス (^^♪
玄関工事と植栽植えで、運動量が大きかったのかなと思います。
会社時代より、運動量増えました。