ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰ(o´ω`o)ﾉ~~
今日は何かしら動き回りすぎて
肩こり半端ないるんです〜
_(›´ω`‹ 」∠)_
こんなときは何を口にしたら元気になるかしら
(>_>).｡oஇ
と考えて思いついたのが
そうだ「みつばと牛肉のスープ」を飲もう！
٩(☆∀☆)ว
で
ググッたら出てくる出てくるくるくる🌀
で、作りました♪
カンタンみつばと牛肉スープ♡
所要時間 ほぼ3分！
牛肉
みつば
粉末だし
酒 大2
醤油 大 1
みりん 大 1
(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･
ε=(´∀｀*)
これだけで元気になりそう♪
(っ´ω`c)
🌷おまけ🌷
春の野菜: みつば
イライラを鎮める
食欲不振
肩こり
生理痛等…
「気」「血」の巡りをよくする働きをします
他に パセリ、ニラ 等も🌷🐝…
疲れやストレスは1番の大敵！
春の疲れ時は、まったりと過ごすのが良いかも
~(o￣▼￣o)ﾉ
have a nice day!
(‘､3_ヽ)_