冷え対策_φ(･_･

SMAP存続

良かったですね(*^o^)乂(^-^*)

ファンじゃなくても、気になった人って多いんじゃないかなぁ

昨日は、娘にスマスマで生放送あるよって言ったら、寝ずに一緒に観てました

表情が固くて、見ていて切なくなりました

早く笑顔になれますように

母は整体へ行って来ました

10回行くとリンパマッサージが受けれるサービスで、今日は整体の後、そのリンパマッサージをして頂きましたょ

老廃物がドンドンドンドン流れて行きますよ～～に～～

浮腫みがあると、寝起きが悪く、怠くて疲れやすいらしいです

お風呂に入りながら足首マッサージするだけでも効果はあるらしい

あと、足首クルクルって回したり

整体の先生には『靴下履いて、その上から足の甲側にホカロン貼って、また靴下履いて、ズボン下も履いて、ジーンズの上からレッグウォーマー履いたら完璧』と言われました

おばあちゃんなのでね

何でもかんでも着込んで暖かくしなさいと言う事なんだろうけど、想像したら可笑しくなっちゃった

でも、足もとを暖かくするのは大事だなと思い、ジーンズの上からレッグウォーマーやってみた

それだけでも足が暖か～～いのです

家の中なので見た目がダサかろうが、冷え対策優先します

ニャンとも幸せそうだにゃ～

母は嬉しいぞ

では

明日もみんなが笑顔で過ごせますように