今朝の食事は
昨日の残りのお豆腐があったので
冷や奴
切り干し大根とワカメの味噌汁
玄米ご飯🍚
でした

お腹いっぱいですにっこり

ちなみに 冷や奴にかけたお醤油は 
地元の生醤油を使っています
ちょっといいお醤油を使うと美味しいですよ(〃'▽'〃)


昨日 昔お世話になった上司から
寒中見舞いのハガキが届きました

その方が数年前に年賀状じまいを
なさってからも
こちらからは「お気になさらず」と一筆添えて
年賀状を送っていたのです

今年で80歳になられたとのこと
「前を向いて歩み続けたい」の力強い文字に
こちらも 元気をもらいました。