新しい月曜日!
おはよございます!
この土日は、グダグダと過ごしていました。
でね、そうやって過ごして思ったのが、
「~しなきゃ」という幻想の中で生きているな~
ってこと。
お昼ごはん作らなきゃ!
掃除しなきゃ!
洗濯機回さなきゃ!
おやつ出さなきゃ!(笑
整頓しなきゃ!
仕事も同じですよね?
○○の資料を集めなきゃ!
資料作成しなきゃ!
打ち合わせしなきゃ!
△△の進捗確認しなきゃ!
こんな風に、
いつの間にか縛られはじめてるんですよね。
わたしはこの土日、体調が優れずで、
キッチンでごはんの用意することすら辛かったの。
もう、そん時に思ったんだよね。
「なんで、こんな身体辛いのにごはん作ってるんだろう~?」
って。
それもわざわざ時間のかかるようなモノを作ってる(笑)
そもそもの最初の想いは、
「~やりたい」って気持ち
だったとおもうんですよね。
美味しいごはん作りたい!
1品多く作りたい!
部屋はキレイを保ちたい!
(いや、保ってるけどw
でしたからねw
それがどんどんと変化していき、
義務になって、
縛られて、
苦しくなっていく(苦笑)←イマココ
結局、わたしはそのごはん食べた後に、
片付け以降を全て夫にバトンタッチしましたw
バトンタッチしたら、やってくれるからね!!!!!!
その姿を見て
「ほんとう、幻想で生きてたわ~」
でした。
おかげでたくさん身体を休ませて、
20冊ぐらい?本を読めましたw
これで
「~やりたい!」の世界で生きていけます!!
あなたの今、目の前にある
「~しなきゃ!」と思っていることも、
「~やりたい!」に変わったとしたら、
毎日の気分も充実度も確実に変わりますよね?
それでは、ご機嫌な月曜日を~★
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