お盆が明けつつも、既にお疲れ気味なあなたへ！
疲れているのは、エネルギーが滞っている証。
別の言い方するなるば、
あながたが糞詰まりしている証です。
糞、出ていますか？
あ、リアルの糞だけでなくて(笑)、
感じている[我慢]や[不平不満]を手放していますか？
1つ質問です！
最近のイラついたことや嫌なことなんですか？
ふっと頭をよぎった出来事があると思います。
よぎったというのは、
今でもその時に感じた[嫌だった気持ち]や[傷づいた気持ち]を握っている証なんです。
その想いこそ、手放すべきモノなのです。
その想いが身体の中で大きく、大きくなっていき、
エネルギーの循環ができていないのです！
出してあげましょう！
その時感じた想いを外に出してあげましょう！
ノートに書くのも良し！
口に出すのも良し！
でもね、一番即効力があるのは、その張本人に伝えること！
私が嫌な気持ちになったこと、傷ついたこと、苦しかったこと、悲しかったこと、
その一見、他人に見られたら恥ずかしいその想いを、
直接、本人に伝えることなんです！！
自分を生きるってそういうこと。
自分を表現して生きるってそういうこと。
楽しいや嬉しいはもちろん、
悲しいや傷ついたということも隠さずに生きるということなんです。
怖いことです((( ；ﾟДﾟ)))
私も初めて自分の想いを上司に伝えたときは、
声が上ずり、自分の想いが想像以上に込みあがってしまって、
涙が止まらなくなりました。
会議室に2人だけだったけど、
すっごく恥ずかしくて、すっごく情けない気分になりました。
自分を責める気持ちいっぱいになったのを覚えています。
↓こんな感じｗ
でも、それ以上に、
自分の想いを人に伝えられたこと、
その想いを優しく受け止めてもらえたこと、
それを行動にしたからといって、
死なないことが分かったんです(笑)
これは本当に体感したことがある人にしか分からないこと。
でも、これにトライするだけで、
ホンマに人生が楽になるよ！
自由に生きれるの！
嫌なことや嫌いなことから逃げる人生とおさらばできるんです！
ちなみに1番やっちゃいけないのは、
傷ついたことを見ないふり(´∩ω∩`)
臭いものに蓋しても臭うからね！
私もそれが出来るようになったから、
今があるんです！
その想いをマンツーマンで伝える個人セッションは、
8/21(水)21:00～募集開始！
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