カリカリ、イライラは負のループの始まり

あなたがカリカリして、イライラしてしまい、

心の余裕がなくなると、

それはそのまま目の前に人に反映されます。

相手もカリカリ、イライラし始めますゲッソリゲッソリ

 



 

怖い！！



 




実際に、「今」カリカリ、イライラしていたら、

 

私(･´ω`･)「落ち着いて！大丈夫だから～♬」

 

なーんて、

言葉も一ミリも役に立たないアドバイスなので、しません！(笑)

ではなくて、

そのカリカリ、イライラの原因を探ってあげましょう！

 

 

 




 

・仕事が忙しすぎて、終わらず、家事も終わらず、心にゆとりがないの？

 

 

・ゆっくり休みたい休日なのに、パートナーは好き放題寝て、遊んでイライラしているの？

 

 

・パートナーに手の込んだお料理を作りたいのに、クックパッドで上手く検索できないの？

 

 

.....

 

 

 

理由はいろいろとあると思うけど、

多くは、自分に心の余裕がないこと！


 

 

 

 

やることがドンドン頭に浮かんでしまって、

でも現実は掃除や洗濯、料理...全然進まない。

自分に余裕がないから、

気持ちもショボーーンとなって、

次の行動までが重い自分じゃないですか？

気持ちが塞ぎ...上手くできない自分にイライラし始めて....自分責めたり、周り責めたり.....

 

 負のループ

 



ガーンガーンガーンガーンガーンガーン

 

 



なので、

まずは、心の余裕を作りましょう！

 

 

もぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐ

 

 

 

・仕事が忙しすぎて、終わらず、家事も終わらず、心にゆとりがないの？

➡仕事も家事も一旦お休み！いつものマッサージ屋さんを予約して、行こう！

 

 

・ゆっくり休みたい休日なのに、パートナーは好き放題寝て、遊んでイライラしているの？

➡「私もゆっくり休みたいの。あなた（パートナー）と仲良く寝てたいの。」と本音をパートナーに伝えましょう！

 

 

・パートナーに手の込んだお料理を作りたいのに、クックパッドで上手く検索できないの？

➡....有料会員になろう！良いよ、有料会員ｗｗニヒヒ

 

 

 

 

 

 

自分の心の余裕を作るために、

知恵を使おう！お金を使おう！

 


爆笑爆笑爆笑爆笑爆笑



 

あなたに余裕が生まれて、笑顔が生まれるだけで、マルっと上手く生き始めますYO！

 

 

 

 

くだらないモノ読んでいると、

笑えて、1ミリ余裕が生まれるよψ(｀∇´)ψ

 



 

／一度きりの人生楽しもう！＼

スピリチュアル マインドコンサルタント

オタマメソッド®認定講師　イシグロアキ

 

最終学歴：慶應義塾大学大学院修了の元バリキャリ。

会社員時代、激務でありながらも弱音を吐けず、頑張り続け、「仕事」と「自分」のバランスを崩す。本当に痛くて、辛くて、そこから「生き方を変えよう」と決意。その結果、オタマメソッド®や宇宙の法則を学ぶことで「自分を整える」方法をマスター（おかげで臨時収入ややりたい仕事で独立などなど経験中）。その後、オタマメソッド®認定講師に昇格！

現在は、都内を中心にお茶会や1Day講座、コンサルなどを通じて、自分のいのちを輝かせるための【在り方】をお伝え中。

自分のいのちを輝かせるのは、怖いこともある.....あるけどね、めちゃくちゃ人生が面白くなること間違いなし!!!!!!だから、自分の使命を知って、自分のいのちを輝かせたいと感じているあなたを応援したいです！

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