初めまして、マインドコンサルタント イシグロアキです！
慶應大学院修了後､大手メーカーにSE職として勤務し、入社7年目途中で会社員を卒業することを決意した､マインドコンサルタント イシグロアキのブログです。
会社員時代は、仕事ができない自分、とろい自分が本当に嫌で暇さえあれば、自分を責めるような過ごし方をしていました。挙句の果てに、うつっぽくなったり（心療内科でうつ症状ありといわれました）、病気にもなりました（現在完治）。
そんな毎日に嫌気がさし、どうやったら自由に生きられるのか？を研究しました。セミナーや講演会など数百万レベルで自己投資し、”自分を知って、解放して、自分の人生を生きれる！”ことを学び、体感しました。
現在は、個人セッションを中心に自分を知る方法、解放する方法、自分の人生を生きる方法を伝授中！
最近､どんな時も自分の心を1番に考えて生きてます
(ドヤ！)
(ドヤ！)疲れた時は､疲れを癒す行動し、会社員だと難しいことも多々ありますが、その中でできる範囲のことを行動をどんどんとっています。
例えば、仕事終わりぐらいで疲れを感じたら、マッサージ屋さんを予約し、そのまま癒してもらいに行く！仕事中に疲れを感じたら、何したいかを考えて、甘いものが食べたければチョコレートのお菓子を買いにコンビニ行ったり、職場の空気から離れたければ（笑）、トイレに行ってコロンつけたり....その環境下でできることは意外とたくさんあるんです！
ちなみに普通のとき（休みの日）は､極力自分のテンションが上がる音楽をかけたり､朝からお風呂入って､自分を上げたりしてます｡
そうするとね､私的にいい事がちょこちょこ起きるんです！
▪いつも厳しい先輩が急に優しくなったり(本当に何故？って、感じですけどw)！
▪怒られるかもしれないという案件がするりと通ったり！
▪自分が自然と能動的に動けたり！
なんでこうなるんだろう？と考えると､やはり､自分が何が好きで､どんな感情を味わいたくて､何をしたくないのか？をしっかり把握しているのが勝因(これベース)だなっと！(誰かと勝負はしていないけど)じわじわ
なので、本日の方程式は以下です｡
どうありたいか決める
↓
行動する
↓
結果､良いことが起きる！
これに限ります
テンションが高いと､叶えられる夢も広がり､幸せです