肩が重く､背中が痛く､心もどーんと重い､今日はそんな日です
ちなみに､女性は月に大きく4回体温が変わります｡これ知らない人多すぎる！
生理前は心がどーんと落ちるのはみんな知ってますね｡私も生理前は｢私､生きている意味あるのかな？｣とか真剣に考えたりします(笑)｡
それもこれもホルモンバランスの影響と思うと､かーなーり楽になりました｡
だから､原因が分かっても落ちる時は落ちるのだから､落ちさせちゃえばいいと思ってます｡頑張らなくていいんです！どうせまた気持ちは上がるから！むしろ頑張って何もしない！残業もしない！愛想笑いもしない！
自分の好きで周りを固めるに限ります
なので私は美味しいもの食べて､お風呂に浸かって､寝ます