こんばんは、自由なサラリーウーマンのあきです。ミラクルを体感したので、報告します（笑）
最近、やけに肩凝り（背中凝り）がひどくて...大抵、定時後に発病し耐え切れず帰る日々を先週送っていました。これ本当に辛い
でも大抵､次の日には治ってる！
だからいろいろと考えて見ました｡私の結論は、体が残業したくないよサインを毎日、毎日私に示してくれていたんだと思います
・今の仕事が好きじゃない
・残業までしてしたい仕事ではない
・アフター5を楽しみたい
なので、今週は極力残業しないという選択をしてみました（人体実験）！そうしたら、毎日、毎日、帰るタイミングで罪悪感を感じ始めたんです....
今日の成果何？
先輩から依頼されていたXXX終わっていないけど、どうするの？
周りはまだみんなガシガシ仕事しているよ！
なんなら、先輩昨日ってか、今日の朝型家帰っているよ！
って、どこからか聞こえてきて、定時上がりが辛くて、悲しくて、罪悪感たっぷりでした
何故だろうと思って､自分の中の設定を考えてみたました！
例：
・お金とは一生懸命働いて稼ぐもの
・お金とは努力して稼ぐもの
..10文程度作ったのですが、どれもこれも辛い文章でここでは見せるのは止めておきました.....間違いなく、どの文章も私の心情にはしっくりくるのですが.....同時にどれもこんなお金の稼ぎ方は嫌だと思ったんです
なので、心からウキウキするお金設定文章を考えてみました。カッコ内は具体的な行動に落とし込んでみたものです。
例：
・お金とは私がニコニコ笑顔で稼ぐもの
（好きな仕事ばかりして、定時で上がる！）
・お金とはわくわくして稼ぐもの
（テンション上がる洋服で仕事する！）
あとは実践あるのみ（人体実験）。
そうしたら....その日、肩凝りが全然軽かったんです！笑そんなびっくりなことがあるのか！って話ですが、実話です。
バリキャリのみなさん、肩凝りとは今の現状に対して、心が嫌だよ～というサインだと思いますよ！その肩凝りを解消する方法もお話したいと思いますので、ぜひ会いに来てください！この話がダメでも、最悪私がよく行く超良いリンパマッサージ屋さんをお伝えしますよ！笑
2018年6月24日（日）11:30-13:00 自由なサラリーウーマンになるランチ会＠銀座 募集2名