皆さんどうもおはようございます
今日からまた新しい1週間が始まりますね！
体調は良好ですか？今年も後残すところ約1ヶ月
しっかりと体調を整えて健康で笑顔に過ごせるようにしたいですね
そのためには睡眠がとても大切です
今なかなか寝付けなかったり、寝ても疲れが取れない、眠りが浅いなどといった方は
朝一番と就寝直前に沸騰して直ぐの白湯を冷ましながら啜って飲んでみて下さい
それだけでも寝起きとその日1日の体調に変化があるはずです
今日も皆さんが素晴らしい1日になりますように
鍼灸はあなたの1番身近な医療です
はりきゅう専門 善笑堂
024-905-4058
福島県郡山市台新1-31-33
品川 慶法
