1/16 64.6

◎朝

・ヨーグルト

・納豆トースト

◎昼

・タコ飯

・人参とピーマンのおかかきんぴら

▶︎チップスター　アスパラ＆ベーコン味

▶︎チロルチョコ2個

▶︎チョコレート2個

▶︎チョコレート1個

◎夜

・みかん

・大根ミックスサラダ

・肉豆腐