◎朝
・照り焼きチキンと卵のサンドウィッチ
・ブルーベリーヨーグルト

◎昼
・野菜タンメン

⑴間食
・チョコレート

◎夜 ミュンヘンクリスマス市🎄
・ラム串
・ソーセージ
・チョコプレッツェル
・ホットチョコレート
・ベーコンチーズサンド
・アイスバイン…などなど

⑵間食
・ほうじ茶
・アップルパイ