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◎朝

・寝ていたので無し

◎昼

・チョコマフィン

⑴間食

・午後の紅茶 ストレートティークッキー

・ドラゴンポテト 明太マヨ味

◎夜

・白米

・大根と卵のこってり煮

・肉じゃが

⑵間食

・生八ツ橋

・抹茶カプチーノ