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◎朝

・チョコチップクリームパン

・飲むヨーグルト

◎昼

・塩麹仕立ての焼さばごはん

・野菜たっぷりスープ(インスタント)

◎夜21:40

・ポテトチップス しあわせバター味

◎間食

・チョコパイ

・黒糖みるくせんべい

・ブラックサンダー

◎飲み物

・キャラメルラテ