1/8 食べたものメモ☆★ ヘルシア緑茶始めました

書いていきます。

◎朝

・酵素ドリンク

・白ごまプリン

◎昼

・えび玉とじ丼

・お蕎麦

・沢庵

◎夜

・脂肪燃焼スープ

・鯖の煮付け

◎飲み物

・マウントレーニア ココアカプチーノ

・ヘルシア緑茶

◎間食

・小さな粒せんべい3つ

以上。