書いていきます。

◎朝
・お腹空かないため無し
(・白湯のみ)

◎昼
・お弁当屋さんのお弁当

◎夜
・友達と外食(ビュッフェ)

◎飲み物
・烏龍茶

以上。

外食控えないと!!