こんにちは。
30代女性恋愛できない病の専門家
恋愛カウンセラーの佐藤まり奈です。
30歳を過ぎ、恋愛未経験。初恋もまだ、というあなたは、次のような悩みを抱えていませんか？
・両親から結婚しないの？と頻繁に聞かれ、プレッシャーを感じる
・いい男性紹介しようか？と言われるが、面倒だと感じる
・恋人がいたことがないと言うと、引かれてしまう
・結婚・出産を経験している友人達と距離が空いてしまう
・友人と集まっても、旦那さんや子供の話ばかりでついていけない
etc・・・
実はこれらの悩みは、ある軸を変えるだけで、簡単に消えるものなのです。
「今まで何年も苦しんできたのに、簡単に消えるなんて信じられない！」
そう思われるかもしれません。
しかし、実際私は、軸の変更を行なったことで、悩みから開放され、自分らしく人生を生きなおすことができ、結果、10年ほどの恋愛できなかった期間がありながら、夫と出会い、わずか半年で結婚することができました。
その、あなたの生き方に大きく影響している軸とは、「他人軸」と「自分軸」という二種類の軸です。
他人軸とは、簡単に言うと「自分の感情、考え方、行動などを、他人に委ねている状態」です。
逆に、自分軸とは、「自分の感情、考え方、行動などを、自分自身でコントロールしている状態」です。
それでは、先ほど述べた悩みを、これらの軸視点で考えてみましょう。
○他人軸の場合○
・結婚しないの？と頻繁に聞かれ、プレッシャーを感じる
→本当は毎回結婚について聞かれることが面倒だけれども、はっきりそれを伝えることができず、毎回辛い思いをしてしまう。
○自分軸の場合○
・結婚しないの？と頻繁に聞かれ、プレッシャーを感じる
→「今はまだ考えられないから、質問をされるとちょっとプレッシャーに感じてしまうの。
だから、その質問はしないで、見守っていてくれない？」
と伝え、自分から、その質問がされないよう働きかける。
いかがでしょうか？
実は上記の例のように、自分軸を取り戻すことで、あなたは自分自身で、自分の居心地の良い状態を作り出すことができるんですね。
恋愛できない病によって、苦しい、辛い状況ができてしまったら、まず「自分の居心地の良い環境、状況を作るために、自分は何ができるかな？」と考えてみてください。
あなたは、あなた自身を幸せにする力があります。
それを信じてください。
もし、どうしても他人軸から抜け出せない、自分軸になる方法がわからないという場合、自分軸思考へのチェンジに大変効果のある、当方のカウンセリングにお申し込みください。
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