こんばんは！
たまにブログ管理をチェックすると
すごいアクセス数を叩き出す日があるけど
記事別をみると数人の方が昔の内容を遡って
読んで下さっている
私も入院してる時おなじように
色んな方のブログを遡って読んで
怯えたり、心がラクになったり
広島へいこうと決心したりしたなーと
思い出しました
ただ私のブログは読みづらくて
飛びづらくて申し訳ないなー
時間がある時にでもまとめておこうかな
私は合計3ヶ月の絶食入院をしたけど、
食事がとれない事や好きなのに食べられないストレスって
結構きついよね
もう悪化しまくってる時とか
どうせお粥たべようと何食べても痛くてしんどいから
今日は好きな物食べてやるって
開き直っちゃったりね
一般の人の胃腸に良い食べ物が
潰瘍性大腸炎にとって良いものである訳ではないから
パニックになったりね
腸の傷に「食物繊維たっぷり」ってゾッとするワード
広島スカイクリニックにお世話になってから
4年がたちますが、ここ3年は
悪化しても1週間くらいで立て直せるから
大好きな揚げ物も明太子とかのピリ辛系も
好きに食べてます
ただ今だに油こってりなラーメンは確実に
悪化を招くので、出来る限り食べません
安定するまでは納豆もひきわり納豆しか
食べてませんでしたが
最近はこれ
すごい納豆 s-903
どうせ食べるなら腸に良いものをと
これ一択です
皆さん食べた事あるかな？
しかも結構美味しいんですよ
10週間毎日1パック食べた場合の研究によると
花粉症の症状がよくなったり
インフルエンザにも効果があったりしたみたいです
私花粉症でもなければ、
人生でインフルになった事もないけど
←
←興味のある方は試してみてください
