久々に体重測りました。
５５日目の体重です。
12/ ４の体重 68.6kg
体脂肪率 36.6%
BMI 26.5
しばらく、体重の事はあまり考えないようにしていました。
体調がよろしくないこともあり、せっかく楽になった膝が
またしても曲がらなくなったこともあり。
無茶したらいかんな、と。
振り返れば、１０月後半からの病院通いも凄かった。
私ではなく、全部、父の付き添いだったんですが
胸に出来たおできを切開して、
消毒のために週に何回も。。。(-"-;A
もっと小さいうちに病院に行くと言ってくれれば
大事にならんですんだのに。。。
うちでも、大きな傷跡の消毒したりね。(＠Д＠；
それでなくても、月１回の内科だとか、皮膚科だとか。。。
多い時で、週３日の４か所（１日はハシゴ）なんて
自分の時間が皆無のスケジュールでしたもん、
気持ちも疲れるよね、と。
そんなこんなのお疲れが、ここで噴き出しても
不思議はなかろう
というわけで、今もスイートポテトなんか食べながら、これを書いてる私です。
とにかく今は、身体を暖めて
心身ともに疲れをとるのが先決だな、ってことで。
この数字は、ハルザップ始める少し前とおんなじぐらいです。
しかし、違うところはくびれがちゃんと出来てるってこと。
ちなみに現在のサイズ、
バスト 95ｃｍ
ウェスト 77ｃｍ
ヒップ 103ｃｍ。
ウェストとヒップが開始前よりも、かなり減ってるのに
バストは１㎝ほどアップしてます。
開始前のサイズ測っておけば良かったです。
ブラを買うために測ったバストしか分からん
これ、すなわちリンパのお手入れをして
上半身には流れが出来てるおかげだと思います。
だから、体重は増えてても、へこまないでいられます。
ちょっと前まで、自分が無理を重ねているのも、
客観視出来てなかったから、今
こうやって考えられるのは大いに
だとも。
調子が上がってきたら、また、頑張るもんね。
と言いつつ、もう１個スイートポテトを食べる私。（笑）
良く頑張ったね、ってたまには甘やかしてあげよ。
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