って、増えるのは予想通りだけどさ。
体調を崩してから、体重を意識するのは止めてました。
食べられるものを食べてタラタラしてた～～。
でも、そろそろ現実を確認しとこうか、と。
はい、ハルザップ開始前より増えてた～～(^▽^;)
12/ 19の体重 69.0kg
体脂肪率 37.3%
BMI 26.6
あらら～～、予想を超えて増えてました。
これ以上、増えるのはさすがに嫌なので、ここで
確認して良かった。。。
70ｋｇはヤダ！（気持ちの問題だけど(笑)
しかし。
しかしですね、
体重は開始前より増えてるのに
体型はずっと細いんですよ！
写真が無いのに、そんなこと言われたってね
なんですが。
くびれが無くなって、お腹がせり出して。。。
ホントにひどかった開始前に
戻ってない、どころかくびれたままだ！
もちろん今だって太いんですけど！
69ｋｇだもん
でも、見た目がましなのはかなり気分が楽です。
また、がんばろ～～
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