今日は関元（かんげん）=下丹田（しもたんでん）というツボのお話をさせて頂きます！
まず、関元（下丹田）というツボはどんなことに効果があるのでしょう？
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●元氣（元気）になる
●冷え性（下腹部）
●生理痛や生理不順などの婦人科系
●肥満
●胃腸疾患
などが気になる方にオススメしているツボです！
このツボは、おへその中心から親指３本分下の所に位置しています！
この赤の部分を指などで指圧するだけでも刺激されて良いのですが
可能であれば、お灸などを使い温める事でより効果が期待できます！！
もちろん今の時期ならカイロなどでも大丈夫です！
くわの整骨院では肩や腰などの表面上の痛みだけではなく
内臓など身体のバランスの事も考えて治療に取り組んでいます！！
どんな些細なことでもご相談下さい(*^ｖ^*)
くわの整骨院
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