• ４ヶ月連続…ラン200km超え…クリア…!!

• 東京マラソン…スタート…!!

• 久々…ちょいUPラン30km...(@_@;)

• ランはぁ…週末にぃ…f(^_^;

• 皆生トライスロン…お初、申し込み…(笑)

• どんなけぇ…使うねん…f(^_^;

• オレンジくん、始動…ラン47km弱…走破…!!

• 引退…ランはぁ…46km超え…σ(^_^;)?

• 平日のぉ夜ラン…サブっ…(@_@;)

• 赤信号…点滅…(・・;)(;^_^A

• んんんn…走らんナァ～…(・・;)(;^_^A

• 週末…完全OFF…(^^;;

• ちょっと…かえてみよぉ～…f(^_^;

• ああああぁ…やめれん…(^^;;

• 10年ぶりにぃ…新調…。

• 朝からぁ…どたぁ…バタンでぇ…(^^;;

• いやはやぁ…凄し⤴⤴

• 30km…走れちゃったぁ…。

• 平日にぃ…３部練…f(^_^;

• 本日もぉ…動かせたぁ…。

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