休日や夜勤以外は毎日5時起きの私🕰️
外は真っ暗。
暗いリビングへ行き白湯を飲むためお湯を沸かす
その間に顔を洗い、お化粧やヘアスタイルを整える
白湯を飲みながらお弁当作り開始🍱🍙
白湯を飲み終えたら、次はコーヒーを飲みながらペットの朝ごはんの用意
ペットの視線に後ろめたさを感じながら、7時前に出勤
こんな感じの毎日
帰宅は7時近くかな。
ペットのご飯やおトイレの掃除を済ませて15分間ヨガをする
ヨガをしている時の愛犬たちの眼差し
HSPはペットの眼差しですら気になるのです🫣
また始まったわ、ヨガね〜🧘♀️
ヨガの間は呼吸を整えて集中
でもキスしようとしてくる愛犬たち。
呼吸なんて整わない。ベロベロされて息が苦しい😣
そうこうしてると猫がやってきて、私のヨガマットで爪研ぎを開始🐈
やめなさい！と言いながら、必死で阻止する私。
はい。呼吸なんて整うわけありません。
賑やかなのが苦手なHSP。
でも、私は賑やかな自宅で必死に生きてます🤭