起きれなかった

モーニングジム

起きたらギリギリすぎて諦めた

悲しい

ところでヴァームのプロテイン ウエイトダウン

あれ飲むと食欲が和らぐ

なんだろう

必要な栄養がはいってんのかな

腹持ちなんか期待してなくて

筋肉ができやすくなるんだろー

くらいに思ってたから嬉しい効果だ