こんにちは、まゆです！
今日は帰省先の神戸からお届けします💌
帰省すると何か一つできるようになって帰る娘です。
今回は階段を登れるようになりました👏
が、内容は全く帰省関係ありません😆
産後ってガルガル期やらマタニティブルーや、産後鬱や色々なメンタルの変化を聞きますよね
私もしっかり全て経験しました
今になってやっと客観視できるくらい、あの時の私すごかったなぁ😅と。
旦那さんに当たり散らかしていました(笑)
そして
マミーブレインって聞いたことありますか？
マミーブレインは、記憶力や思考力の低下という症状が見られます。
一時的な脳の萎縮により起こると考えられています。
ホルモンの影響による一時的な現象で、半年程度で元に戻るという研究結果があります。けれど、“半年たっても戻らない！”というママたちもいらっしゃるそうで…
そんなこと言ったって！
産後11ヶ月経つ今もまだまだ現役のマミーブレインです✌️
だいぶ症状は軽く?なってきたように思いますが、未だにすぐに言葉が出て来ないし、思っていることを上手く表現できないというか、適切な言葉が出てこないというか。
ひどい時なんて、
お醤油を1日一本買って帰ってしまったり(ストック３本ありました)、そのせいで買い出しはメモ必須になったのにそのメモを持って出るのを忘れたり、スーパーでそのメモを見るのを忘れて、結局買い忘れ多発したり…
時にはメモすることを忘れたり、何をメモしようとしたかが思い出せなかったり😂
そしてとにかく注意散漫でした。
今までの自分に自信があったわけではないけれど、まさか自分がこんな風になるなんて思ってもなかったです💦
でもあまりショックではなく、むしろ可笑しかったです🤣🤣
私が今まで出会ったママさんたちの中には
子どもを自分の手で抱っこしているのに、その子どもを探し回っている方もいましたよ(笑)
みなさんはどうですか？
それで辛い思いをされている方もいらっしゃるかも知れませんが…
いつかは元に戻ると信じて♪
事故だけはないよう気をつけながら！ポジティブに産後の自分と付き合っていけたらいいなと思っています😊
また拠点で、色んなエピソードや対策などお話聞かせてください！