復活

更年期ネタです

子宮筋腫の手術からもうすぐ3年になります。。

薬。。何も飲まなくても大丈夫になりました。

自律神経失調症やうつ

必ず治ります。

自分に甘えて良し。

薬も飲んで良し。

だけど、前向きになれる時間を大切にして

外の空気をたくさん吸って、ケセラセラで過ごすと

気がついたら少しずつ良くなってきて

そんなタイミングで新しい事を始めてみたり

ワクワクが感じられる自分を褒めてあげたり

そんなこんなで、良くなっていくものです。

人間ってうまくできてます。