9月。

9月になりました♡

新たな気持ちで過ごします。

さて、

運動不足になると

1番は肩こり、首こり。。

そして、なんか気持ち悪くなる。。

やはり、毎日のストレッチは大切なんだなと。

子供達の夏休みも終わったし、

スポーツクラブ、がんばろ。