お久しぶりです！
只今ファスティング2日目です！
昨日は
2ℓ以上の
水を飲むことが
何も食べれないこと以上に
辛かったです 汗
でも
今日は
胃慣れたのか
もう3ℓは
水飲みました(*´ω｀*)
体重は
昨日今日と
約1キロずつ落ちてます
もう
身体の中に
ケトン体が出ていて
いよいよこれからが
本格的に
脂肪燃焼
毒素排出
などになるらしいです！
自分が
良い方向に
変化していくのが
楽しみで仕方ないです(●´ω｀●)
実質6日間の断食
まだまだ
始まったばかりですが
明日からは
ぐっと
楽になっていくそうなので
最後まで
きっちり頑張ります(*´ω｀*)！
応援よろしくお願いします
*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
#毒素排出 #ケトン体 #水飲み
只今ファスティング2日目です！
昨日は
2ℓ以上の
水を飲むことが
何も食べれないこと以上に
辛かったです 汗
でも
今日は
胃慣れたのか
もう3ℓは
水飲みました(*´ω｀*)
体重は
昨日今日と
約1キロずつ落ちてます
もう
身体の中に
ケトン体が出ていて
いよいよこれからが
本格的に
脂肪燃焼
毒素排出
などになるらしいです！
自分が
良い方向に
変化していくのが
楽しみで仕方ないです(●´ω｀●)
実質6日間の断食
まだまだ
始まったばかりですが
明日からは
ぐっと
楽になっていくそうなので
最後まで
きっちり頑張ります(*´ω｀*)！
応援よろしくお願いします
*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
#毒素排出 #ケトン体 #水飲み