朝ごはん
セロリの葉っぱサラダ
ごはん
ソーセージ
人参、セロリ、パプリカのピクルス
バナナといちごヨーグルト
食後に珈琲も飲みました♪
お弁当
牛肉とピーマンとしめじのオイスター炒め
焼き芋ブロッコリー
ソーセージ
ごはん
昨夜ごはんを炊いてる時急に頭痛が始まり、シャワーしたけど治らなくて頭乾かしてから、しばらく横になっていました。
全然良くならなくてそのまま寝ちゃいたかったけど、炊き上がったごはんは朝ご飯と月曜日のお弁当分以外は全て冷凍し、解凍してしまった牛肉でオイスター炒めだけ作りました。
頭痛いのに部屋の汚さも気になりだして、結局少し整理して掃除機かけました😂
台所の掃除とかもして部屋が綺麗になったら少し頭痛も治った気がしました☺️
早めに寝て朝起きたら頭痛はスッキリなくなっていたのでよかった！
今日も一日頑張ろう！