朝食

朝食はオートミール入フルーツヨーグルト

💓

冷凍のマンゴーとブルーベリー

リンゴ半分とラフランス半分を一口大に切ってちょっぴり焼いたオートミールとビーポーレンをかけて食べました💓

朝から食物繊維たっぷり✨

今日も１日頑張ろう