熱中症 室温25度でも

最近の太陽の光の強さは異常。暖まった家の外壁の熱が夜中の2時頃室内に伝わって来る。窓を閉めきって雨戸を締めて寝ていると熱中症になる。足がつったりする。自律神経がまだ暑さに慣れず、毛穴が閉じているため。圧力釜状態。冷房を寒くない程度につけないと対処できない。