先月くらいからでしょうか。
細切れ睡眠化?してきました
子供達が寝付いて、そのまま布団から出れなくて(笑)寝ることが多いけど
短い夢を見て、ハッと目覚めて
子供達の毛布をかけなおして
また
短い夢を見て、ハッと目覚めて
子供達の毛布をかけなおして
の繰り返し![]()
一夜で何話夢見てるんだー?!状態。
我が家は加湿器は付けるけど
暖房なしで寝るので
毛布蹴飛ばしてると冷えないか心配で、
そんな睡眠サイクルになってしまったのかな。
その他にも
次男の寝言?に起こされたり
(寝ながら泣いたり笑うんです
)
子供達の寝相の悪さにも多々起こされる。
腹の上にズシッと乗られることが多く困ってる![]()
でも朝の目覚めはいいし日中も平気だから一応睡眠は足りてるみたいです![]()
暖かくなったら朝までぐっすり寝たいなぁ![]()
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