夜7時のイマソラです。
CATV富士五湖さんで毎月放送されています「伸太郎、やらせていただきます」と「伸太郎がゆく」。その7月放送分のDVDが本日届きました。
早いもので明日から8月ですね。私、7月は本当にアッという間に過ぎていった感じがします。少し長くなりますが…。実は私、今まで一度も市の健康診断を受けたことがありません。本当はどこも悪くなくても年に一度は検査を受けなければいけなかったのですが…。ついつい元気だったから、この歳になるまで受けたことがなかったのですね。それに7年前に埼玉県からこの山梨県に移住して以来、かかりつけの医者もいないくらい風邪もひきませんしコロナにもかかることもなかったものですから。それが最近ちょっと気になることがあり。一度、お医者様に質問などをしてみたいという気持ちになりました。
そして7月12日、スーパーに買い物に行く途中のことです。ウチから徒歩で行ける近くに総合病院がありますので、その質問をしたくて予約をしに受付に寄ってみました。すると「今日は予約しなくても待っていれば大丈夫ですよ」ということでしばらく待っていました。いつ呼ばれるかわからない状態のまま待っていると名前を呼ばれ、中に入るとまず問診からはじまり次に血圧を測りました。なかなかエラーが出たりして測れません。そこでもしかしたら血圧が高いのかもしれないということをお話ししました。何回か測り、この時に出たのが190でした。
実は山梨に移住した翌年、2018年9月8日に電車とタクシーに乗って主人とお祭りに出かけました。そのお祭りで伸太郎さんの司会・ライブがあったのです。場所はある病院の駐車場だったでしょうか…。その時、お祭りに来られた方を病院の中で血圧などを測ったりしてくださったのです。その時に私たち夫婦も測っていただきました。その時に私は260ありました。2回目に計ったら230。びっくりですよね。「大丈夫ですか ? 立っていられますか ?」とまわりの皆さんが驚かれて…。でも全然なんともなく、そのあとも伸太郎さんのライブや終了後の花火の打ち上げなどを楽しんで夜遅くに帰宅しました。
そのお祭りから帰る時に撮っていただいた写真です。この日来、約6年間一度も血圧を測ったことがなく。その間、イベントやマルシェにあちこち出かけたり。伸太郎さんのライブに何度も出かけたり(それも夏の暑いさ中や、冬の寒いさ中にです)。あれから約6年近く元気に過ごしてきました。12日、先生と話している中で「気になるあのだったら一度検査してみましょう」ということで。すぐそのあとに採血、数日後に便潜血検査、腹部のエコー検査を受けることになりました。
総合病院など行ったことがない(指の関節がはずれた時に行きましたけれど)のでわからないことばかり…。19日、どこも悪くないという結果が出てひと安心。ただ朝早くにエコー検査をしましたので水も食事もしていませんので、ほっとした途端にお腹がすいて…。早く帰って食事を…と思っていたら、先生が「血圧が高すぎるのでちょっと診てもらってください」ということで。そこからまたしばらく待たされて…。別な先生に呼ばれて中に入った途端、「すぐにでも検査を受けてください。これからどうですか ? いつ倒れるかわかりませんよ。倒れてからでは遅いので…」と脅かされ…。
それで午後から尿検査、心電図、胸部のエコー検査、 TC 検査、30分ぐらい寝かされて採血(12日の時より全然長かったです)。「大丈夫ですか ? 歩けますか ?」と心配されながら血圧手帳をいただいて薬局へ向かいました。薬局で血圧を下げる薬を10日分いただいて、朝の8時30分から午後の3時頃までかかって。ギラギラ照りつける暑さの中、やっと帰ってきました。
そして29日に結果が出るので行ってきたわけです。先生が「先日の検査の結果が出ました…」といったもののすぐに次の言葉が出ず。やっぱりどこか悪かったのかしらと心配になりました。すると「検査の結果、どこも悪くありません。悪いところはありませんでした」と。普段から薬を飲んでいませんし、サプリメントなど何も使用していないからでしょうか。10日間の薬を飲んで100ぐらい下がり、120ぐらいにまでになりました。食事も気をつけて、パンやケーキなど甘いもの、油もの、塩分のあるものなどひかえ。そして野菜を増やし、水分を多くとりました。そのせいか体重もあっという間に変化がありました。
きっといただいた薬が私に合っていたのかもしれません。次回は1ヶ月後、薬も31日分いただいてきました。7月12日～29日までで4回も通院しました。ほとんど病院へ行ったことがなかった私にとってはすごいことです。そして先生から「いろいろな患者さんを診てきましたがこのような患者さんは初めてです」とびっくりされていました。私もそう思います。6年近く一度も血圧を測ることもなく。市の健康診断を受けることもなく。よくこうして今日まで何もなく元気に血圧の高い中で生活してこれたことが不思議です。
あっという間に過ぎ去った7月。まだまだ猛暑が続きそうですが…、心配事が解決しましたのでこれからまた自分らしく生活に工夫をしながら暮らしていきたいと思います。今回、病院で初めて目にすることが多く。その中でもなんて高齢者の患者さんが多い事か…。病気で苦しんでいる方が多いということを知ったことだけでも良かったと思います。病気だけでなく認知症のことなど、自分で自分を守るしかこれからは難しいのかなと。そのためにも元気でいないと、健康でないといけませんね。
でもあれだけ行かなかった病院に、何故突然12日に病院に寄ってみよう…という気持ちになったのでしょう。そのような気持ちになったことで先生がたに助けられました。良い先生に出会うことができました。お二人の先生が検査をすすめてくださったおかげで命びろいをしました。検査の結果、どこも悪いところがなかったからよかったものの。この先、歳を重ねていけばわかりませんし…。毎日、朝と夜2回づつ血圧を測り、朝食後に薬を飲むということ…。この歳になってやっと高齢者の仲間になったという感じがしています。知らないって本当にこわいですね。知らずに今日まで生きてこれたことに心から感謝をしたいです。明日から8月ですが、厳しい暑さに負けず頑張ります。皆さまもどうぞご自愛くださいませ。
【私のひと手間】
気温が40度ぐらいになるという予報があったわりにはそこまでは上がらず。とにかく歩いていてジリジリと肌にさすような、痛いくらいの日差しです。40度ぐらいあったように思うのですが…。それで買い物もせずにまっすぐ病院から帰ってきましたので、夜の食事は冷蔵庫の中に入っているものをいろいのせた「冷やしうどん」にしました。うどん3玉を茹でましたが、ほとんど主人が食べたという…。この暑さの中、食欲があってよかったです。うどんの上にはワカメ、玉子、ズッキーニ、ハム、かにかま、カボチャ、オクラをのせました。
久しぶりに主人と甲府駅からパスに乗ってイオンスタイル甲府昭和に出かけました。厳しい暑さなので本当は外出したくはなかったのですが。私が市役所までどうしても行かなければならなかったので、そのついでにイオンモール甲府昭和に出かけたのでした。何故ならば主人の友人に贈りものをするためで、主人に選んでほしいという気持ちがありました。それで今回は一緒に出かけたわけです。
友人への発送をお願いした後に、地下の売り場で見つけたのが桃とプラム。桃は6個入りで1箱が780円。プラムがが480円。近所のスーパーより全然安い。大きめの桃、1個あたり120円。どうしてこんなに安いのか不思議でしたが。とりあえず買って帰りました。
ところがその桃は、甘くて、みずみずしくて、傷などもなくて、大きめサイズ、そして安いという…。最高に美味しかったです。もう一度食べたいところですが…。イオンに出かけるついでがあればですけれど。あえてバスとタクシーを使ってまで二人で桃を買いに行くという気持ちにもなれなくて…。
