最近、ブログ更新を頑張ってるカメです
いつまで続くかな(笑)
前回、師匠ひろさんと
宿毛ー足摺サニーロードー四万十川ー宿毛
と海あり山あり川あり
グルメ少々の素敵なコースを走りましたが
今日はなんと・・・山
前日まで一人でしまなみ走って
美味しいものを食べよう
って
のん気に思ってたのに
師匠から石鎚山ヒルクライムレースのコースへのお誘い
内心、亀老山に上れたのはまぐれでは？
って思っていたので心臓バクバクです(笑)
スタート地点の道の駅で
ちょっと美味しいものを食べてからスタートしようと思ったら
臨時休業
朝はしっかり食べて来たけど
少し早いお昼ご飯でも良い時間・・・
そうそう、こんな時のためにサドルバックの中にあります
ジャジャーン！
ところが賞味期限をはるかに超えてる
山の中にポツンとある道の駅
近くにコンビニも小さな商店もない。
「上まで行かないと何にもないですよ」
と言われ渋々スタートです
全国的に蒸し暑く熱中症に気をつけましょう
ってTVで言ってたけど山でも暑い
ここまではほぼ平坦の5キロ弱。
なのに師匠がこの調子～
お約束の記念撮影(笑)
ここから石鎚スカイライン
地獄の始まりでした
平均８%で6㎞
ひたすら軽いギアでクルクル・・・
汗がポタポタ落ち始め苦しい～
時々聞こえる水の音と共に感じる冷気が気持ち良い。
最低時速7.5キロは維持したいけど無理
急な所では何度も割ってしまいます。
第一区間を終えて
ご褒美の4キロ弱の緩い下り。
(レースでは計測を切るそうです)
第二区間へ
平均6.4%と第一区間の坂よりは緩いけど
ジワジワ足に疲労が溜まりスピードダウン。
空腹はピーク
でも上らないと食べられない。
ドリンクも切れて
ひろさんの予備をもらいガブ飲みです。
あと１㎞の地点で
もうゴールはできんかも
と泣き言まで出ましたが
ゴール
標高1492m、土小屋
ここがゴールとは思ってなかった私。
自転車で西日本最高峰石鎚山に来ちゃった
なのに石鎚山の写真を一枚も撮ってない(笑)
自転車を降りるとひんやりとして
少し肌寒く感じるほど。
1100mも上ってました
やっと2階の食堂でお昼ご飯
メニューは非常にシンプル
カレー、牛丼、ワカメうどん、きつねうどん、おでん、だけ。
悩みに悩んで
ワカメうどん＋おでん
お腹が空き過ぎて食べられない
と言ってたのに完食です
1階で笹もちを食べようと思ったけど
さすがに入らないので甘酒。
写真を撮る前に飲んでしまった(笑)
手作りで美味しかったです
売店のカップラーメンやポテチはパンパンに膨らんでる。
登山の方も多いのでお土産物だけでなく
パンやヨモギ餅など色々ありましたよ。
外に出ると寒い
出発時はジッとしてても汗ばむ程に蒸し暑かったので
ウィンブレを置いて来ました。
が、上りが急なら下りも急・・・
下りも苦手な私はブレーキ握りっぱなしで
直ぐに体が温まりました
面河川
水が澄んでて綺麗
スタート地点まで帰って終了
初めての本格的なヒルクライムだったし
今回は様子を見るために
師匠の指示で何度か給水に止まりました。
のろのろとしか上れないので時間がかかったのですが
石鎚山ヒルクライムレースに出ても
大丈夫な時間内に走れてたらしく
すごく嬉しい
次に走る時は10分縮める
と目標を設定。
遅くてもちょっと楽しくなりました
ひろさんご指導ありがとうございました。
サドルバックに無理やり入れて帰った
お土産の笹もち
次はサコッシュ持って行こう
いつもポチッとありがとうございます
励みになってます≧(´▽｀)≦
