3回目今度は暑くて腰が痛くて目が覚めた。まだ3時半かいー。続けて5時間ぐらいは寝たいよー。疲れが取れんでし。睡眠導入剤効くねんけど、2時間後には1度は起きるんよね。なんだか咽が乾いてる。水分とってまたは寝るぞ❗️睡眠って大切だね。今更、何言ってんねんて言わないでね~とほほ(;´д`)