48.20

いつもお風呂入った後に測定しているけど、今日は前後で比較したくて両方やってみた

前は48.70

後は48.20

0.5マイナス‼︎

湯船浸かったあとトイレ行ったからそれで出たのかな

それにしてもそんな出るものなんだと、改めて湯船はちゃんと浸かるべきだと思った

明日は昼夜と外食だから、夜体重計るのが怖いな…