ミニマリストかもしれない？！

可愛い

　頂きました^_^　

美容と健康に良い^_^

　ダイエットにも良いそう。オーガニックのりんご酢。お気に入りに^_^　

そろそろ^_^

　バレンタインの準備をしましょう^_^まずは味見笑　ゴディバ (GODIVA) ゴールド コレクション（20粒入）Amazon（アマゾン）5,298〜7,100円ゴディバ (GODIVA) ゴールド コレクション（12粒入）Amazon（アマゾン）3,240〜5,480円

幸せ^_^

　毎年購入している美術館特集。遠くて行けなくても楽しめる^_^　

^_^

　大好き^_^ちなみにこちらは親戚の方がオンライン購入した特別なセットみたいです。　GODIVA ゴディバ ナポリタン 4種アソート チョコレート　225gAmazon（アマゾン）1,050〜2,999円ゴディバ (GODIVA) クッキーアソート 32枚入Amazon（アマゾン）3,790円

幸せ^_^

美容院へ^_^

　KINOSHITAにメンテナンスに。最近、睡眠をきちんと取っているからか自宅トリートメントが良いのか髪質がかなり良くなりました^_^　CARE PRO DEEP（ケアプロディープ） 超音波アイロン トリートメント浸透促進【IPX7】防水設計 コードレス ヘアケアAmazon（アマゾン）39,600円KERASTASE ケラスターゼ CH ユイル クロノロジスト R 100mlAmazon（アマゾン）6,700〜7,980円KERASTASE ケラスターゼ CH マスク クロノロジスト R 200mlAmazon（アマゾン）8,660〜12,800円KERASTASE ケラスターゼ CH バン クロノロジスト R 250mlAmazon（アマゾン）4,100〜4,850円

珍しい^_^

　珍しいものを頂きました^_^ありがとうございました！　

年末年始に^_^

私にしては珍しく、年末年始に体重が増加しました。プラス3キロ！！！だいたい、1.2日で戻せますが戻す方法は簡単^_^おせち料理や年1のつけ麺にお寿司など塩分、糖類が多い食事が沢山になるのでいつも通りにサラダや野菜をしっかり食べてタンパク質、炭水化物などバランス良く食べミネラルウォーターをしっかり飲み血糖値をコントロールします。当分、チョコやポテトチップスはお休みしますがもう体重は戻ってるのでからだが欲するままに食べます笑　今日からジム通いもスタートしました。日々のカロリーは意外と多いかもしれませんがカロリーは気にしません気のせいです笑ナッツ類も適度に食べました♪ミックスナッツ 3種類 1kg 徳用 生くるみ 素焼きアーモンド 素焼きカシューナッツ オイル不使用 無塩 無添加 / 3G CAREAmazon（アマゾン）1,790〜3,980円小分け4種ミックスナッツ 1.05kg (35gx30袋) 個包装 USエクストラNo.1アーモンド使用 箱入り 産地直輸入 無塩 無添加 植物油不使用 (くるみ 素焼き アーモンド素焼き カシューナッツ マカダミア) (アーモンド等級：US Extra No.1) おつまみ おやつ 防災食品 非常食 備蓄食 保存食Amazon（アマゾン）2,230〜2,479円アイリスプラザ ミックスナッツ 3種 食塩無添加 850g (アーモンド カシューナッツ 生くるみ)Amazon（アマゾン）1,862円

定番朝ごはん。

オートミール、野菜、ヨーグルト私の定番朝ごはんです^_^オートミールはいつも無農薬のものを使います^_^　(1KG当り799円) 大容量　6600g分　 (2.2㎏)×3袋　オートミール 　プレミアム仕様 (化学農薬、化学肥料)不使用栽培　ポストハーベストフリー 　(OAT MEAL) 自社輸入直販売商品　 (ロールドオーツ（通常Amazon（アマゾン）5,273円

嬉しい^_^

　親戚から頂いたスターバックスの年賀状をスターバックスに持参しました^_^アイスコーヒーに交換させて頂きましました！ありがとうございました♪【Amazon.co.jp 限定】ネスレ スターバックス® プレミアムミックス 4種アソート(カフェラテ4P キャラメルラテ4P カフェモカ4P 抹茶ラテ4P) スティックコーヒーAmazon（アマゾン）1,955〜2,720円

福袋2023年^_^

　ラベイユのハチミツの福袋です^_^最近では、事前にお店で予約したりオンラインで購入できるので助かります。こちらは、毎年、予約して購入しています。親戚にもお裾分けしました。ハーブ系やオーガニックのものクリーミーな感じや爽やかな味など12種類も入っていました^_^来年も買います！

誘惑に負ける年始

　ネーミングセンス^_^そして、業務用にびっくり。買いたい笑【Amazon.co.jp限定】 【セット商品】ハーゲンダッツ ロングセラーセレクション ×12個Amazon（アマゾン）4,536円ハーゲンダッツ ストロベリー 業務用 2LAmazon（アマゾン）3,780円ハーゲンダッツ業務用2L　（バニラ）Amazon（アマゾン）3,780〜4,072円

2023年

　新年明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します^_^ドタバタで作ったおせち。家族からも評判が良く幸せ。　

大忙し？！

おせちに、おでんに？？、カレーに焼き芋に柚子の容器など色々作りました^_^圧力鍋、オーブン様々。ちなみに、自宅はいつも綺麗にしてるので大掃除は特になし、掃除機をかけて水回りを磨いて綺麗にしたのでそれで終了です(^^)

好きすぎる。

　1度に1袋食べそう笑デーツlove。

圧力鍋さまさま。

手羽元を圧力鍋を使い調理し白菜を入れたバージョンとキャベツと白ワインを入れたものを作りました。圧力鍋さまさま。

クリスマス^_^

　クリスマスイブとクリスマスは沢山、簡単クリスマスのお料理を作りましたが写真が笑そして今日はお寿司を家族みんなで食べに行きました^_^予約をしていなかったら1時間待ちだったみたいです。前もって予約できる時は予約をお勧め致します！

幸せ^_^

　ジャンクフードも食べます^_^また来年も頑張ろうと思いながらポテトチップスをご褒美に何パック食べるの？U^ェ^U笑　

^_^

　短時間で沢山作って冷凍します^　ハンバーグは　ひき肉に卵を混ぜて塩胡椒のみ。　フライパンで　表裏だけ焼いたらオーブンに移動、　200度10分で焼きます。　厚みがあっても平気。　全部で20分くらいでできます。　その間に圧力鍋で手羽元に圧をかけます。　短時間で色々作り　あら熱がとれたら、冷凍します。　アップルパイも最近、より素早くできる　技を学びました。　オーブン様様。圧力鍋様様。【オンライン限定】ティファール 圧力鍋 5.2L 3～5人用 IH ガス火対応 カンタン開閉 2in1なべ 「クリプソ ミニット デュオ プラム」 ふっ素樹脂コーティング P4705134Amazon（アマゾン）13,493〜14,828円ティファール 電気圧力鍋 無水調理 3L 2~4人用 1台12役 独自の煮込み鍋 「ラクラ・クッカー コンパクト」 時短 ブラック CY3518JPAAmazon（アマゾン）15,633〜22,000円ティファール 圧力鍋 6L IH対応 4~6人用 タイマー ワンタッチ開閉 10年保証 クリプソ ミニット パーフェクト パープル P4620735 T-falAmazon（アマゾン）18,409〜32,918円ティファール 圧力鍋 6L IH対応 4~6人用 ワンタッチ開閉 10年保証 クリプソ アーチ パプリカレッドP4360732 T-falAmazon（アマゾン）16,800〜27,500円シャープ スチームオーブン ヘルシオ(HEALSIO) 26L 1段調理 無線LAN対応 ホワイト AX-AW400-WAmazon（アマゾン）60,000〜132,799円