美容と健康に良いものが大好きなmakiのブログ♪ 親友にミニマリストだよね！と言われてから急に意識し始めました［笑］
花束を頂きました(๑˃̵ᴗ˂̵)七夕🎋バージョンとの事です！自分ではセレクトしない星を連想させるような珍しいお花が沢山です🌸涼しげ(*´꒳`*)
ライ麦入りのパンが食べたくてホームベーカリーの予約機能で朝に食べれるようにセットしておいて(o^^o)巨大なマシュマロ入りのコーヒーも幸せ。
野菜たっぷり！ピーマンとキャベツはグリルで焼いたので甘みがたっぷりですo(^_-)O黒豆納豆の上にはブロッコリースプラウトを。
巨大なマシュマロにグミに焼き芋にカロリー0の炭酸に(*^o^*)サッカー観戦のお供？！(๑˃̵ᴗ˂̵)巨大なマシュマロはホットコーヒーに入れて温めて↓はみ出ています笑
手紙などをよく書くので夏柄のレターセットを中心に沢山購入！風鈴、朝顔、向日葵、紫陽花にハートモチーフ♥️使うのが楽しみ(o^^o)
親戚で集まって久しぶりにドーナツを頂きました。 お得意のシェアをしたら↓笑沢山の味を楽しめました。(o^^o)
暑いからアイスが美味しいですよね！あと、ヨーグルトをただ単に凍らして食べるのも好きです(o^^o)こちらは、あえてお砂糖を入れず。カルシウムも取れるしヘルシーなのでおすすめです(๑˃̵ᴗ˂̵)
注文していた新商品の雑穀米。虫除け対策もできる日焼け止め。そして、今、気になっているのが黄色のワンピース。今日は黄色day？！
アイスが特に美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)今年はかき氷機買おうかな。(o^^o)
（＾_＾）
切らずにそのまま使える海藻麺を初購入！もずくと混ぜるレシピがあったのでもずく、有機ごま、長ネギと混ぜ合わせてみました。食感がすごく良いです(๑˃̵ᴗ˂̵)野菜をまとめて下ごしらえ。茹でたりレンジで温めたり切ったりしておくと^_^そのまま使えたりしてとても便利でヘルシーです（＾_＾）
糖質オフのクッキーとアイス💗大好き❤
最近、個人輸入したもの(^-^)リピートのボディーオイルや初めて購入のシュガーレスミント。こちらも初めて個人輸入したビタミン剤(๑˃̵ᴗ˂̵)色々試すの大好き！
最近、身体を酷使しているからか？！サラダを沢山食べたくなります。グリルで焼いた野菜や椎茸を入れたり色々な野菜を混ぜたり。美容と健康に良いのでオススメ！
ご飯を食べれる幸 せを感じながらバランスの良い朝ご飯を頂きました(^｡^)サラダ、鶏肉のスープ、低糖質パン^_^さー頑張ろう！
目まぐるしく忙しい日々なので乗り切るために、甘いものを解禁しましたがほどほどにしなくては(^｡^)オランジュのパウケーキにす甘にetc
今日はゴージャスなお弁当を頂きました(^-^)色鮮やかで野菜がたっぷり！それと、話題の強炭酸水を飲みました。↓カロリー0.カフェイン0^_^とても美味しかったです^_^
ここ何日間、伊達眼鏡&眼鏡生活でした(^-^)普段、コンタクトですが、UV対策etcに伊達眼鏡を。コンタクトを外した時は眼鏡を。便利な折りたためる眼鏡ケースに２つ入れられて便利です^_^持ち物を極力少なくするのが好きなミニマリスト？！かもしれない私です。手前がジルスチュアートの度付き眼鏡奥がzoffのUV付き伊達眼鏡
海外、日本で使えるポット。こちらがあるとお気に入りのハーブティーやカフェインレスコーヒーを飲むことができます(^｡^)パッションフルーツの香りが良いリップグロス。唇がツヤツヤになるし 自分に合ったので買って良かったです！
フライドポテトとプチトマトは大好物です^_^適量なら、ヘルシーなお菓子がわりに^_^
