昨夜、ヨガのレッスンで

本日からゴールデンウィークと知りました

失笑

5月位かなと思っていました。

あはは∑(゚Д゚)

普段のスケジュールとは

あまり関係ないので?!


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今日は、

牛乳と4種類のベリーで

美容と健康に良い

ジュースを(^_-)-☆

ベリーは、

ストロベリー

ラズベリー

ブルーベリー

ブラックベリーの4種類。

新鮮なうちに

急騰冷凍された物を使っています。

最近のお気に入りに加わりました(((o(*゚▽゚*)o)))

私は食事の代わりではなく、

お腹が空いた時に飲みます(^_-)-☆

お菓子大好きで、沢山食べるので、

少しは減ります?!