人参1本、グレープフルーツ1個、

皮や種を取り、小さめに切ります。

水は濃度調整で、好み。

美容と健康に良いジュース完成\(^o^)/

爽やかな味わい!

マルチブレンダーさまさま。

ちなみに、画像のジュース3杯分位になりました。

では、エクササイズ頑張ります(((o(*゚▽゚*)o)))



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