今日の夜ごはんは、昨日のチキンスープに玉ねぎとルーを追加したカレーがメイン。

家族がお刺身を買ってきてくれたので、
夜ごはんが沢山の量に!

お豆腐もいつもは100mlの有機豆乳で作るのですが、200mlで作りました。

夜ごはん後には、焼き林檎を急遽作りました。

バターやサトウキビのお砂糖を少し入れてみました。

ウォーターオーブン、予熱なし、
200度で30分.りんごは2個で作りました。

アツアツを先程頂いたのですが、

美味しかったです(^_-)-☆




 
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