ミスタードーナツで、新作のポン・デ・マシュマロチョコを購入！
あっ、今度、熱とろポン・デ・リングのキャラメルハニー食べたい(笑)→画像は、ホームページ参照させて頂きました！
話は変わりますが、お決まりの夜ご飯画像です!(^^)!
昨日、沢山作りすぎたものを使って、少しアレンジ♪
今日は、野菜たっぷりの豚肉の生姜焼きがメインです！
いくつか質問があったので、メッセージではなく、ブログにて返信させて頂きます！
Q1.外食はしないんですか？
A1.外食はしますが、そんなにはしません。お昼、外食になる事もありますが、スケジュール次第で、早めにお昼ご飯を食べてから出かけることも。
あとは、お休みの日で、かつ家族のスケジュールがあった時に外食したりしますが、なかなかスケジュールが合いません(*^_^*)
Q2.毎日のメニューはどうやって決めるのですか？
A2.その日の気分で、作る直前に決めます。気分屋です(笑)冷蔵庫の中身と買うものを考えて、最近、食べてない野菜や食品などを選び、バランスの良い食事を心がけています！
Q3.毎食作っていますか？ そして、作る時間は？？
毎食は作っていません。基本的には、夜ご飯をメインに、朝ご飯の事も考えて多めに作り、朝ご飯は＋炭水化物をとり、家族の希望があれば、何かサッと作ります。
作る時間は、スケジュールによっては、前日に準備することもありますが、たいてい、当日の朝早くか、食べる一時間位前です！
Q4.どうしたら太らないのですか？
A4.生まれつき、体質的に太りにくいというのもありますが、ダンスやヨガなどのレッスンを受けてたり、バランスの良い食事をこころがけたり、姿勢を気をつけたり、おうちの掃除を沢山したり、カロリーを一桁見なかった事にしてます(笑)
300キロカロリーのお菓子→30キロカロリーみたいな(笑)
では、これからダンスレッスンなので、またブログ書きます(*^▽^*)
