今日の晩御飯(^_^)v

　
　ちょうど今、テレビで、肝臓を元気にすると、やせて肌がキレイに！という内容を放映していて、

高タンパク質、低炭水化物をオススメしている番組を、見ているのでビックリ！


　今日は、トマトとナスとみょうがとしょうがのスープ


豚肉のハンバーグ　エリンギぞえ


豆腐とサニーレタスとキュウリのサラダ

プルーンとパイナップル


納豆


ご飯は、二分の一膳


あとは、画像にないですが、

お刺身を頂きました。


明日は何を作ろうかな!(^^)!