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 今日は、短い時間で、簡単な夜ご飯を作ってみました(^^)v


有機人参を使って、牛肉、玉ねぎ、ぶなしめじと赤ワインで炒めものと♪

 ゆずこんにゃくなど(^o^)

青汁にコラーゲンの粉末も入れてみました♪