ヨガ

ちょっと前にNHK見てたら71歳で、ヨガ講師をやってるという人が出てて、素晴らしいスタイルでした。
その人は53歳？位でヨガと出会って、それまではいつも調子悪かったのに、嘘みたいに元気になってすっかりヨガにはまりました、というような事を言っていました。

素敵！！

いくつになっても新しい事に挑戦したりしたいし、なによりもスタイルが素晴らしい。
私も、どちらかというと体弱いし、、ヨガやりたい！！
通うお金も時間もないのでYouTubeでヨガ動画見ながらやってます。
確かに体すっきりする。
でも、、性格的に向いてないな、と悟った笑
せっかちな私には無理かも😥
でもやりたいなー、もう少し頑張ります。